月4、5回の運動??
2024/07/05 16:06:28
暑い日が続きますが
皆様体調気をつけて下さいね?
来週からお天気崩れるみたいですが
私、体丈夫なので夏バテとか
したことない?笑
まだ夏じゃない、、?
体力にも自信あるけど
歳を重ねるにつれて体力落ちて来たかな?
最近またピラティス初めたから
頑張ってインナー鍛えないとね??
ピラティスはこれです?
写メ日記|岡山市のデリヘル タレント倶楽部アダルト
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